dental – y2k

スーパーサイズダイエット日記2018-02-12

バンコクに居た時は基本的に全て自費で歯のスケーリング（いわゆる歯石落とし）に行っていたので気づかなかったが、日本で久しぶりに歯を綺麗にしようと思って職場近くの歯医者に予約を入れたら、「保険証持って来てくださいねー」と言われた。

実際、昼休みの1時間を使って診てもらおうと思ってたのでパパッとやってもらえれば全部の歯の歯石を落とすのも1回で済むだろうと思っていた。

しかしながら、最初の問診票から、レントゲン撮影、歯周病のチェックまでやってやっと歯石取り。40代で神経を抜いた歯が1本もないというのはなかなかいい状態です、と言われたがそんなもんかね？

で、最初にちまちまといろんな作業をしていて、結局、1時間で下の歯しか綺麗にできなかったのでまた再来週に予約取っていく羽目になった。

スケーリングとは？歯石取りで健康的な歯を手に入れよう！
http://kuchi-lab.com/what-is-scaling-5276

が、改めてインターネットで検索してみると、これ、自費でやってくれと告げていたら変わってたかもしれない。どうも保険適用の場合は、予防医療には保険代が出ないからあくまで歯周病治療という形で実施するしかないらしい。だから最初にレントゲン撮ったり、歯周病チェックをしたりが必要だったのだ。

自費でやる、そして「一回で終わらせたい」というようなことを告げていたら、保険の制限にはハマらず、リクエストに答えていてくれたかもしれない。

次回行った時に聞いてみようっと。

あと撮影したレントゲンの画像データもメールで送ってくれないかなあ。自分の人体データマニアなので骨の写真とか大好き。もともと自分の体なので「欲しい」と思ったらもらう権利はあるよね？？

スーパーサイズダイエット日記2012-04-242012-04-24

スーパーサイズダイエット日記, 怖い2012-02-07

スーパーサイズダイエット日記, タイの商品2011-11-03

ここ最近知覚過敏がひどくて、冷たいもの、熱いものが非常に食いにくい状態だった。12月に歯石取りと検診で歯医者に行く事にしてたから、まあそんときに質問すりゃあいいかと思っていたが、日本のシュミテクトがタイでも入手可能だった。

シュミテクト – Wikipedia
たかが歯がシミるぐらい…をガマンしていませんか？ : ライフハッカー［日本版］

それが、Sensodyne。グラクソスミスクラインの知覚過敏対策用の歯磨き粉であります。日本でのブランド名はシュミテクト。それ以外の国ではどうもSensodyneの名前で流通してるようです。というわけで別にタイに居てたってちゃんとシュミテクトは自分の身の周りで販売されていたわけですな。ちゃんと見てみるとタイではWatsonsでもBootsでも売ってました。

というわけで現在Sensodyneで歯磨きしておりますが、確かに2,3日で若干沁みるのが楽になったような気がします。効く人だと、使用後１週間で効果が出るらしいので結構なもの。

しかしなんで最近知覚過敏がひどいのかと考えると、もしかしたらデンタルフロスのせいじゃないかと。歯磨き後、歯と歯の間の歯垢や食いカスを取り除くために使うんだけど、歯と歯の間にフロスを入れて、歯茎と歯の付け根のあたりからゴシゴシと歯垢をこすり取る。これ、あんまり強くやり過ぎてると歯茎と歯の接地してる部分がさらに深くえぐれてしまわないんでしょうか？そしてその歯の根の部分は象牙質がなく、冷たい水や熱いものが触れて沁みる。。歯磨きの時のブラッシングが強すぎると知覚過敏は悪化するらしいので。。

でもネットでいろいろ検索してみてもそういう記述はないのであります。ちょっと12月に歯医者行った時に聞いてみよう。

スーパーサイズダイエット日記2010-12-132011-01-30

連休三日目の朝、起きてから朝飯にまたパスタ自炊。昨日の残りの200g。またオイルとニンニク、唐辛子と塩のみのシンプルパスタ。うまーい。

そして13:00からまた音成デンタルクリニックにて虫歯治療があるので、歯を磨いて12時に出発。バイクでSilom Complexまで行って、MRT、BTSと乗り継ぎプロンポンへ。

虫歯治療はほとんど痛みはなかったが、やっぱりあのチュイーン、チュイーンという音が生理的に好きになれないし、どうしても体に力が入る。。。
大体40分ほどで３本の歯の小さい虫歯の治療は終了したが、肩がこった。

帰りはまたBourbon Str.によって、ジャンバラヤとキルケニー。キルケニーは選挙投票日なんで本来販売できない日だが、多分地元周りの警察に袖の下を入れてるんだろう、アルコールに見えないよう、マグカップで提供する形にしてお目こぼし。キルケニーの泡が細かいので見ためカフェラテに見える。なんか味もいつものキルケニーとは違うような気がする。。。と思って、泡が引いた後よく見たら黒ビールだった。

ジャンバラヤはなんか鶏肉とソーセージのケチャップ炊き込みご飯みたいな感じであまりうまくなかった。。。ケイジャン料理ってこんなもんなんかね。Southern Style Chickenとかはうまいが、ガンボとジャンバラヤはいまいちですな。EmporiumとSilom ComplexでノートPCなんかをぼやっと見ながら帰宅。

晩飯には車でナンリンチーのtopsまで出かけ、食料品買い込み。冷凍食品のチキンティッカと納豆を購入。100 Pipersのソーダ割りを飲みながらこれをつまんで晩飯。飯を食いながら本を読んでおりました。

そういや、Silom Complexの東京堂書店にてこちら、「図解すっきりわかる利益の出し方」を購入。ちょっとは仕事のこともまじめに勉強しないといけないかなと、結構細かいデータが載ってそうなこの本を購入した。まだ4分の1も読んでないが、財務諸表などからデータを読み取ってまとめてあるだけ！所感とか、考察みたなものが一切かかれていない割り切った本。前書きにも「このデータが何かのお役に立てれば。。」みたいなことが書いてあったとおりデータのみの本でした。Excelの表が本になったみたい。。。でもいろんな会社のProfit & Lossデータが豊富なんでいろんな局面でサンプルに使える。かも。

※ 非在タイ者の方以外にもわかりやすいようにキーワードにリンクを入れています。そのキーワードに関するほかのウェブページの記載を読むことができます。。。