ローカーブなインド飯:パニールティッカ 2021年09月11日

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またまたインド飯をフードパンダでお取り寄せ。しかし、今年の前半に禁酒とノーカーボンを徹底したら7kgほど体重を落とせたのだが、最近またインド飯にはまりつつあって、カーボンの摂りすぎが気になっている。しかしインド飯っちゅうのは本当に炭水化物だらけで、炭水化物抜き(かつ自分の場合はベジ)のインド料理というのはなかなか考えにくいのだが、上の写真のパニールティッカはかなりノーカーブ。パニールはインドのフレッシュチーズなのでヴィーガンとまではいかないけれど、インド式ベジタリアン、今の時流の呼び方でいうとラクト・ベジタリアンな人であれば食べれるお料理。これ、結構ボリュームもあるし、一緒に入ってる野菜も食いごたえあり。

ただ、欠点は結構お値段高い。だいたいバンコクのどこのインド料理屋で頼んでも200バーツ超え。あと、ちょうど今回のは少し焼きが薄くてなんか水っけが多かったが、もう少し表面は焦げ目がつくぐらい焼いておいてもらえるとなおおいしい。あとノーカーブなメニューってなんかあるかなー。

アストラゼネカ副反応 2021年09月10日

The Injection

9月9日木曜日の朝8時半に二回目のアストラゼネカを打って、その後は雨の中バイクで帰宅中にずっこけてタクシーにつっこんだりしたが、なんとか帰宅。そしてWFHで副反応の様子を見ながら仕事してました。木曜日は仕事中は特に意識するような副反応なし。ただし、その後に来ました。

9日木曜日の晩から。だいたいワクチン接種後12時間を超えたあたりから、なんだか寒気を感じはじめ、最後には悪寒というような感覚で、あまりに寒気するので今まで乾季の田舎ぐらいでしか着ることのなかった上下ジャージを着込み。うすーく、ずっと続く頭痛とともに就寝。次の日も熱は全然あがらないが、風邪の症状のような感じで悪寒がする。この日も調子悪いのでWFH。結局この症状は接種後12時間後ぐらいから2日後ぐらいまで継続。金曜日の晩はなぜか突然歯が痛くなったりと変な副反応。次の日には歯の痛みは徐々に引いていきました。みなが言うように二回目のほうが副反応きつい気がするがそれでも重篤なものは何もなく不快感からあまり仕事もできずでしたけどとりあえず乗り切り。でも次の週に入ってもうっすらとしたムカムカ感(吐きそう)がしばらく続いた。みんなの副反応もこんな感じ?

しかしまあ、これでやっとワクチン2回打てた。どっか旅行行ける?とりあえず10月5日からやるはずのプーケットのベジタリアン祭りに今年もまた行きたい。移動、中丸一日、帰路の3日だけでじゅうぶんだけど。


↑ こんなものが売ってる。。採血静脈注射練習用に、覚醒剤静脈注射練習用に最適ですな。

アストラゼネカ2回め、そしてまた雨でバイクでこける 2021年09月09日

Crash

なにがミシュランのCity Gripや。また雨天の道路ですべってPCX155でコケました。しかも2回目アストラゼネカの帰り。雨の中転倒して軽くタクシーの後部バンパーに接触。タクシーのほうは特に問題ないとのことで(てか元からボロボロ)めんどくさいことにはならなかったですが、またPCX155のカウルに傷が入ってカウルのはめ込みがはまらなくなりました。。。うーん、なんか前のバイク(YAMAHA QBIX)と比べてもめっちゃ滑るような気がします。タイヤ交換すべきかな。。。もしくは考えられることとしては、ちょっとタイヤの空気圧も高い気がするから少し圧さげたほうがグリップ増すかな?タイヤの空気圧も結構シビアで空気入れすぎるとタイヤが設計通り扁平しないので摩擦抵抗が落ちるんじゃないかと思ってます。買ってから3か月ですでにボロボロになってきつつあります。ていうか、なんかこの状態で乗り続けるといつか死ぬような気がします。。。どうしようかな。。こんなに雨天時にすべるバイクだとは思ってなかった。

電動シェーバーも使い方が難しい 2021年09月08日

xiaomi mens acc shaver
↑ あ、Xiaomiがモバイルバッテリーみたいなシェーバーまで出している!

この20年ほどずっと常用するに至らない電動シェーバー。でもやっぱ手軽に髭剃りたいのでまたブラウンのお安い目のシェーバーを購入したりしてます。友達と話してると三叉バイブみたいな形状の髭剃りを初めて買ってみたら思いの外使い買ってよくて結構価格差で性能があがってよかったと聞いたりもする。実際に皆どうやって使ってるんだろう?ウェブやSNSは広告ばっかりでどうにも実際に日常使いしてる人のナマの声が少ない。シェーバーって何日か使ってると皮脂が付着するからか、非常に汗臭い匂いがついてイヤなんだけど、皆どうしてるのか?そしてひげそりした後にもどうにも粉末状になったひげが肌に付着している感じがしてさっぱり感がぜんぜんなく、その後洗顔しないといけない。首周りまでひげそりするからそこまで洗わないとさっぱりしないのでTシャツがべしゃべしゃに水濡れしてうっとおしい、それぐらいならもうシャワー浴びるわ!そこでカミソリで剃るわ!ってなっちゃう。

なんか効果的なシェーバーの使い方誰か教えて?

MS Officeのクイックアクセスツールバー 2021年09月07日

Old school Microsoft Office

MSのOfficeに共通してある機能でクイックアクセスツールバーというものにやっと最近気がついた。これを使って「テキストだけ(書式抜きで)ペースト」をキーボードショートカットに割り当てができる。以下のサイトに詳細手順がありますが、

【Office】テキストのみ保持して貼り付けをショートカットキーで実行する

クイックアクセスツールバーって機能を今まで全く理解してなかったですが、これ、結構カスタマイズ幅が広くて、かつショートカットですぐにアクセスできてかなり便利ですな。ちゃんと自分の手慣れにカスタムすれば相当操作性あがるんじゃないでしょうか。自宅PC、会社PC双方でこれは大活用ですわ。