定期健康診断結果をいつものように公開 2014年11月04日
年に二回と定めている定期健康診断。
バンコクのシーロム通りにあるバンコククリスチャン病院にて勤め先のワークパーミットの更新に伴いそれ用の健康診断書が必要だったため、どうせなら一緒にと通常の健康診断もお願いした。
今回は、
バンコククリスチャンで35歳以上の人向けパッケージ 3,950THB
（いつもの血液検査＋レントゲン＋心電図にプラス超音波で上腹部の検査）
HIV判定 550THB
ワークパーミット申請用健康診断書 570THB
という感じ。自分の要望で受ける健康診断は領収書分けてもらう。
で、朝9時半ぐらいに行って15時過ぎまでかかった。あれだけ今年パスポート更新してパスポートナンバー変わったから、と言ってたのに指定された14時にHealth Check Up Centerに行って40分待たされた後に出てきた診断書見たらパスポートナンバーが以前のナンバーで、再度「直してくれ」と言ったらまたそこから20分。まあよくあると言えばよくある行程を経てやっと結果が得られました。
また、いつもどおり僕の体のデータをオンラインで大公開。ちなみに聞くの忘れてたけど、せっかく今回はUltrasound（超音波検査）受けて医者がバチバチ映像のスクリーン・ショット撮ってたからコピー貰って来たらよかった。前回のレントゲン写真に続き、せっかくならUltrasoundもネットに晒したかった。。
んで、さすがに今も食事制限（糖質制限＋ケミカル系食わない）、レコーディングを行ってるだけあって、血糖値や中性脂肪、コレステロールなどは正常値。いい感じなんだが、今回尿にちょっとAlertが出ました。
尿酸 7.6 正常値 3.5-7.2
尿タンパク １＋
どうも尿タンパクは激しい運動をした後には出るらしい。昨日の晩にランニングで10km走ってそのままドラゴンフルーツ食った後断食で健康診断受けたんだけどなんか影響あるかな？とりあえずfoamy urine??泡っぽいションベン？が出る、もしくはleg swelling 足が腫れる？浮腫むかな？の場合は医者に相談しなさいとのこと。今のところ大丈夫です。
尿酸は言わずと知れた痛風の素ですな。ちょっと多めに出てます。酒や鳥やアンチョビ食うのは控えなさいとのこと。うーん、鳥食えないのか。。確かに肉類の中でもささみと鶏胸肉は脂が少なくて動物性タンパク豊富だからお肉食うとなるとかなり鳥に偏っていたのは事実だが。。
うーん、これからトンカツ食いまくるか。。。とりあえずは糖尿病とか高脂血症とかは当面大丈夫そうです。。
