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初めてのプロバイオティクス、MRM EXTRASTRENGTH PROBIOTICS 2019年11月12日

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プロバイオティクスは今まで全然興味がなかったが、Youtubeでいつも見てるVeganのチャンネルで紹介されていて、ちょうどよい機会だから買ってみました。

タイ国内では販売しているところを見つけられなかったためiHerbを使ってUSから個人輸入で購入。これ一瓶で650バーツほどだから日本円にすると2000円ぐらいか。しかしながらこの瓶が無駄にでかいだけで中にはカプセルで30粒しか入っていない。毎日1錠飲んで1か月分しかない。

実際に飲んでみるとその日から非常に胃腸が快適。胃もたれや膨満感などの胃腸の不快感がすっと消えて非常に楽。先日からクロレラの錠剤も呑んでたりするのだが、クロレラは飲んでもその効用がまったく自覚できず、とりあえず注文した一瓶がなくなったら再注文はないな、と思っていたがこのプロバイオティクスは違う。

プロバイオティクスなので腸内に有益な善玉菌がちゃんと根付いてくれたら多分わざわざ外部から取り入れることもないだろうが、1日2日服用を辞めてみたらまた飲んでない時の感覚に戻ったので自分にはそんな簡単にこの菌は定着しないのであろう。

とりあえず今の常飲サプリは

now foodsのChrorella
MRMのEXTRA STRENGTH PROBIOTICS
BlackmoreのMulti Vitamin

の3つです。(クロレラはなくなったら終了)

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PROBIOTICS飲んでみたいけど、どの銘柄選べばいいかわからない人などはこれから始めてみるのもいいんじゃないでしょうか。少なくとも自分には効いた。残念なのはメーカー側もiHerbも在庫が品薄気味。これを買った後にすぐOUT OF STOCKになってブログ記事書いてる今もまだ再入荷してない。。。自分も買い足したいのに。。。

あなたの体は9割が細菌: 微生物の生態系が崩れはじめた
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英国からBRIWAX到着 2018年12月27日

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またまたeBayで買って英国から届きました。知ってる人は知ってる、木材をアンティーク調に仕上げることのできるワックス、BRIWAXでございます。そうか、BRIWAXのBRIってのはBritainか。英国の木材ワックスということですな。

ブライワックスの上手な塗り方使い方。BRIWAXは魔法の塗料! | LIFESTYLE DIYER

↑ BRIWAXってのはこんな感じのもの。

これもまたバンコクでは売ってるところを一回も見かけたことがない品物です。で、バンコクのホームセンターみたいなところでほかのブランドのワックスなんぞを見ててもバタ臭い感じの製品しかないのでとりあえずeBay経由で買ってみた次第。

これからIKEAで昔に買った木のテーブルに塗ってみます。

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↑ 日本ではアマゾンで普通に売ってる。。。

初めてiHerbで海外から食品を買った 2018年12月25日

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タイトルの通りですが、有名なiHerbという通販サイトでアメリカから個人輸入で食品を買いました。。食べ物みたいなものを個人輸入するというのも「そこまでするか?」という気にもなりますが、カカオニブはともかくNutritional Yeastはバンコクのスーパーでは全く見かけることがなかったのでとりあえず注文してみました。なんか見た目が食品というよりかはプロテインとかサプリみたいな見た目ですな。

これでヴィーガンチーズ作りが楽しくなるなと喜んでいたんですが、一日めで気分が悪くなるほど試作と味見を繰り返してちょっとめげました。。。

そしてつい最近久しぶりにヴィラマーケット(Rama3)に行ったらそこでNutritional Yeastが売っていた。。。値段は個人輸入するのと特に変わんぐらいの値段だったので良かったですが。。

iHerb.com – ビタミン・サプリメント & 天然健康製品

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