生きてるだけの堕記録
なぜかバーフバリの映画を見ていて「男は筋肉だ」と思い始め、その次の日に自宅から歩いて1分のオリンピック上の24時間開いているフィットネスジムに見学、そのまま契約してしまいました。
自宅から歩いて1分のフィットネス。これは便利だ。シャワールームなんかもついてるんですが、流石に歩いて1分のところなのでシャワールームは使いませんが思ったより綺麗で使いやすい。（タイとちがうのう。。。）
MY-BODY高円寺
https://blueearth.co.jp/my-body/
24時間いつでも好きな時に利用できて月々5,900円＋消費税。高いのか安いのかわからんがとかく便利なのでよしとしよう。
今んところは2日に1回ぐらいのペースで 10km/h 程度のトレッドミルを30分、その後日によって脚、腰、胸、背中の筋トレを追い込んで小一時間程度でささっと帰っております。
さあ、ベジ＋筋トレでアマレンドラ・バーフバリ！
高円寺にも中野にもベジな人や豆腐好きの人のために三代目茂蔵というお店があった。
何気に大豆タンパク大好きな人には垂涎もの。安くて、豆腐製品いろんなものがある。
とりあえず卯の花（関西では卯の花なんて呼び方聞いたことなかったが）と大豆ミートの唐揚げ、そして豆腐ハンバーグなんぞ買ってみたが、何気に安い。大豆ミート唐揚げなども216円。
そしてちゃんと大豆ミートもこんな身近に売ってるじゃないの！しかもこれら一袋が108円。安い。いいなあ。これから土日の昼はここに買い物に来よう。
株式会社 篠崎屋 —豆富・豆乳・三代目茂蔵—
http://www.shinozakiya.com/
ストイックにベジインド料理の道を歩いております。
今回は中野から新井薬師まで続く参道にある南インドダイニングというお店。ここは自宅に近いのでちょっと歩くが、それでも全然歩いていける距離。
ランチのベジタリアンミールスを注文。1,200 円。このボリュームでこの値段は結構安いと思う。ライスとパラタとアチャール、ダルワダ、パコラ、ラッサム、サンバル、ミックスベジカレー、ヨーグルト、パパダム、さらに最後にチャイもついてきます。
うまい、うまいんだが、パラタなしにしてライスにして欲しいなあ。というかここもサンバルとライスはお代わりできるようで最初からパラタ抜きでご飯大盛りにして出してと言っておけばよかったか。
とは言え、個人的にはやはりまだ練馬のケララバワンの王座は揺るぎない感じですな。
中野のインド料理「南インドダイニング」中野店
http://www.minami-indodining.com/
これまた会社帰りに大久保辺りに頃合いなベジターリーなんぞないかなと検索していたら発見したネパール料理屋のネワーダイニング。ちゃんとベジのダルバートがあります。お値段なんと500円！すごい！
最近（というかここ3、4年ぐらいなのかもしれないけど）大久保あたりはネパーリタウンと化していて、ネパール料理屋も競争が激しいのかもしれない。廉価ネパール料理もこのようなプライスレンジで存在していて嬉しい限り。
実際に食いに行くと米は日本米だったりするのだがマイペンライ。ベジカレーとダル、アチャールだけで十分に食事だ。うまい。そして半分ぐらいまで食い進めていると店員が歩み寄ってきて「ライスとダルのお代わりどうですか？」と聞いてくる。500円でお代わりも！素晴らしいねココ。
しっかりと量もあって500円でも満腹コース。とりあえず僕は生ビールも合わせて頼んだんですが、お会計は ダルバート500円＋生ビール400円の900円ぽっきり。これはすごい。また来るぜ。
↑ メニュー。全体的に安い。
さらに練馬のケララバワン、連投です。
ディナーにマサラドーサというのもちょっと違和感あるけどそれでもやっぱりうまい。
ディナーなのでマサラドーサ＋ビールとしていたら、途中からつまみがないのでインド式豆コロッケというか、豆ハンバーグというかって言う感じのものも追加注文。
どうせならマサラドーサのチャトニとかサンバルが残っているうちにダルワダ頼んでりゃよかったなと思うものの、やっぱりマサラドーサが最高でした。
南インド料理ケララバワン まだ見ぬカレーに、会いにいこう
http://keralabhavan.com/index.html