というわけで朝から移動で新千歳へ。11:50のAirAsiaでバンコクへ。出発が遅れて日本時間の12:20ぐらいに出発していたが結局ドンムアンに着いたのは18:20ぐらいで結構早く着いた。
タクシーで家に帰り、ソイプロテイン飲んですぐさまいつものボルダリングジムへ。そういえば日本ではプロテインはコンビニで売ってるSABASを飲んでいたけど、これが不味くてしかも１本にプロテインが20gしか入ってないので２本飲んでいたが、２本飲むのはきつかった。途中から１本しか飲めなくなった。ソイプロテインって普通に飲んでておいしいんだなって改めて再認識でした。
そして１週間の日本旅行のうちに仙台と札幌の２日ボルダリングに行けて満足。シューズも持っていってよかった。ただ仙台のホテルで液体チョークを置き忘れて来てしまったな。。でもやっぱバンコクのボルダリングジムは広くてよいです。
