{"id":6521,"date":"2012-09-12T18:24:44","date_gmt":"2012-09-12T11:24:44","guid":{"rendered":"http:\/\/www.yamagiwa2000.com\/blog\/?p=6521"},"modified":"2012-09-12T18:24:44","modified_gmt":"2012-09-12T11:24:44","slug":"%e3%82%bf%e3%82%a4%e6%96%99%e7%90%86%e3%81%ae%e3%82%ab%e3%83%ad%e3%83%aa%e3%83%bc%e3%81%af%ef%bc%9f-%e3%81%9d%e3%81%ae%ef%bc%92-2012%e5%b9%b409%e6%9c%8809%e6%97%a5","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.yamagiwa2000.com\/blog\/?p=6521","title":{"rendered":"\u30bf\u30a4\u6599\u7406\u306e\u30ab\u30ed\u30ea\u30fc\u306f\uff1f \u305d\u306e\uff12 2012\u5e7409\u670809\u65e5"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.flickr.com\/photos\/danburgmurmur\/430340\/\" title=\"Steam Table of Thai Food by Danburg Murmur, on Flickr\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/farm1.staticflickr.com\/1\/430340_df3ffcdd10.jpg\" width=\"500\" height=\"375\" alt=\"Steam Table of Thai Food\"><\/a><\/p>\n<p>\u5148\u65e5\u4e0a\u3052\u305f\u30bf\u30a4\u6599\u7406\u306e\u30ab\u30ed\u30ea\u30fc\u3067\u3059\u304c\u3001\u7b2c\u4e8c\u5f3e\u3067\u3059\u3002<br \/>\n<b><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.calorie4you.com\/\" target=\"_blank\">\u0e41\u0e1c\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e25\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01 \u0e2a\u0e39\u0e15\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e39\u0e49\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e \u0e04\u0e23\u0e1a\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e32\u0e27\u0e23\u0e31\u0e01\u0e2b\u0e38\u0e48\u0e19\u0e2a\u0e27\u0e22 \u0e42\u0e14\u0e22 \u0e21\u0e49\u0e32 \u0e1e\u0e35\u0e23\u0e27\u0e31\u0e2a<\/a><\/b><br \/>\n\u2191 Calories4you\u3068\u3044\u3046\u30c0\u30a4\u30a8\u30c3\u30c8\u306e\u30da\u30fc\u30b8(\u591a\u5206)<\/p>\n<p><b><a href=\"http:\/\/calorie4you.com\/program\/calorie%20information.doc\" target=\"_blank\">Calorie Information Document<\/a><\/b><br \/>\n\u2191 \u3053\u3061\u3089\u304b\u3089\u4e0b\u8a18\u60c5\u5831\u306e\u539f\u672c\u3092DL\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p>\n<p>\u30de\u30c3\u30b7\u30e5\u30c9\u30dd\u30c6\u30c8\uff1a\u5c0f\u3055\u306a\u5668\uff11\u3064\u5206\u3001\u3068\u3060\u3051\u3042\u3063\u3066\u30b0\u30e9\u30e0\u6570\u3082\u660e\u78ba\u306b\u3055\u308c\u3066\u3044\u306a\u3044\u3088\u3046\u306a\u7d50\u69cb\u9069\u5f53\u306a\u8a18\u8ff0\u304c\u6563\u898b\u3055\u308c\u307e\u3059\u304c\u3001\u3042\u307e\u308a\u6c17\u306b\u305b\u305a\u3054\u53c2\u8003\u7a0b\u5ea6\u3067\u304a\u9858\u3044\u3057\u307e\u3059\u3002<\/p>\n<p><center><\/p>\n<table border=1>\n<tr>\n<th>\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23<br 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\/>\u30de\u30f3\u30dc\u30c3\u30c8<br \/>(\u30de\u30c3\u30b7\u30e5\u30c9\u30dd\u30c6\u30c8)<\/td>\n<td>1 \u0e16\u0e49\u0e27\u0e22\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01<br \/>\u5c0f\u3055\u306a\u5668\uff11\u3064\u5206<\/td>\n<td>79<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0e40\u0e1b\u0e32\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e35\u0e4a\u0e22\u0e30\u0e17\u0e2d\u0e14\u0e41\u0e25\u0e30\u0e19\u0e49\u0e33\u0e08\u0e34\u0e49\u0e21<br \/>\u30dd\u30d4\u30a2\u30c8\u30fc\u30c8\u30ec\u30ca\u30e0\u30c1\u30e0<br \/>(\u63da\u3052\u6625\u5dfb\u304d\u3068\u7518\u30bf\u30ec)<\/td>\n<td>142<\/td>\n<td>317<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0e40\u0e01\u0e35\u0e4a\u0e22\u0e27\u0e01\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e41\u0e25\u0e30\u0e19\u0e49\u0e33\u0e08\u0e34\u0e49\u0e21<br \/>\u30ad\u30e3\u30aa\u30af\u30ed\u30fc\u30d7\u30ec\u30ca\u30e0\u30c1\u30e0<br \/>(\u63da\u3052\u30ef\u30f3\u30bf\u30f3\u3068\u7518\u30bf\u30ec)<\/td>\n<td>84<\/td>\n<td>287<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0e40\u0e15\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e39\u0e49\u0e17\u0e2d\u0e14<br 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\/>(\u30b3\u30b3\u30ca\u30c3\u30c4\u30df\u30eb\u30af\u306e\u30bf\u30a4\u5f0f\u304a\u83d3\u5b50)<\/td>\n<td>22<\/td>\n<td>97<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0e1b\u0e32\u0e17\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e42\u0e01\u0e4b 1 \u0e04\u0e39\u0e48<br \/>\u30d1\u30fc\u30c8\u30f3\u30b3\u30fc 1\u500b<br \/>(\u4e2d\u83ef\u5f0f\u6319\u3052\u30d1\u30f3)<\/td>\n<td>20<\/td>\n<td>124<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n<p><\/center><\/p>\n<p>\u591a\u5206\u3042\u3068\uff11\u56de\u66f4\u65b0\u5206\u3050\u3089\u3044\u3067\u5168\u90e8\u66f8\u3051\u308b\u304b\u306a\uff1f<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u5148\u65e5\u4e0a\u3052\u305f\u30bf\u30a4\u6599\u7406\u306e\u30ab\u30ed\u30ea\u30fc\u3067\u3059\u304c\u3001\u7b2c\u4e8c\u5f3e\u3067\u3059\u3002 \u0e41\u0e1c\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e25\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01 \u0e2a\u0e39\u0e15\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 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